•  bietet professionelle Hilfe und Begleitung bei der Bewältigung schwieriger  Lebenssituationen 
oder Belastungen. Zum Beispiel bei

   - Depression, Schlafstörungen, Burnout 


   - Angstzuständen, Panik, Zwängen

   - psychosomatischen Beschwerden 

   - Essstörungen, Sucht      

   - Neuorientierung beim Übergang in eine 
neue Lebensphase (z.B. Pension) 

   - Beziehungsproblemen, Trennung

   - Verlust

   - Schüchternheit, Selbstunsicherheit

•  ist achtsame Begegnung mit dem Selbst

•  kann die persönliche Entwicklung und die Gesundheit fördern

•  dient der Entlastung, der Perspektivenfindung und der Ressourcenstärkung

•  trägt dazu bei belastendes Verhalten zu ändern und zu neuen Sichtweisen zu gelangen

Als systemische Familientherapeutin sehe ich Gesundheit und persönliche Lebensqualität des Menschen im Zusammenhang mit seinen relevanten Beziehungen und Lebenskonzepten. Mittels achtsamer, ressourcen- und lösungsorientierter Haltung und Methodik werden belastende Denk- und Verhaltensmuster
 aufgedeckt und aufzulösen versucht. 

Zu meinen Arbeitsschwerpunkten gehört die Begleitung von unheilbar kranken Patientinnen/Patienten (z.B. bei Krebs oder Demenz) und deren Angehörigen 
sowie die Trauerbewältigung.

Ablauf, Kosten